TALASSOTERAPIA: IL MARE TI FA BELLA

Contro cellulite, inestetismi cutanei e stress muscolare, l'acqua marina è nostra alleata

“Uomo libero, amerai sempre il mare! Il mare è il tuo specchio: contempli la tua anima nel volgersi infinito dell’onda”. Che il panorama marino faccia bene all'anima è risaputo, e questa citazione del poeta francese Charles Baudelaire non fa che accrescere la nostra convinzione. Forse non tutti, però, sono al corrente del fatto che anche il corpo può beneficiare delle implacabili onde marine.

Il periodo vacanziero ci sembra il momento ideale per elencare gli innumerevoli effetti positivi che la composizione chimica dell'acqua salata può determinare sul nostro organismo. É quando le spiagge si affollano di succinti bikini che il mare diventa un prezioso alleato contro fastidiosi inestetismi, dalla cattiva circolazione sanguigna, responsabile dei tanto odiati "cuscinetti", alle malattie cutanee (dermatiti) fino ai disturbi post-traumatici (rilassa i muscoli).

L'insieme di questi trattamenti è noto con il nome di talassoterapia. Una pratica diffusa anche in tempi antichi, che tuttavia deve la sua più attenta divulgazione al medico inglese Richard Russel, nel corso del 1700.

Iodio e sale depurano i tessuti cutanei, drenano i liquidi in ristagno, attenuano gli accumuli adiposi e allentano lo stress muscolare.

Ma quali, sono nel dettaglio, i tipi di cure messe in campo dal talassoterapeuta? Le sabbiature, anzitutto, possono diventare "armature" efficaci contro sovrappeso e faticoso drenaggio linfatico. In alternativa, l'acqua salata può essere applicata sul corpo attraverso nebulizzazioni tiepide o, ancora meglio, tramite la balneoterapia, ossia l'immersione in acqua minerale calda (30° C circa).

Tutti toccasana per le gambe appesantite da un sistema circolatorio difettoso, grazie all'azione termica che facilita i flussi linfatici, a quella chimica, che permette l'assorbimento di sali minerali e oligoelementi concentrati nel mare, e l'ossigenazione dei tessuti. L'equazione che va "disinnescata" - nemico numero uno di ogni donna - è sempre la stessa: cattiva pressione sanguigna uguale cellulite e vene varicose. L'acqua salata è, al pari di un ottimo maquillage, un rimedio estetico a 360° per la pelle, che aumenta in compattezza e luminosità, grazie alle sue potenzialità liviganti ed esfolianti.

Dal liquido al solido. Anche le alghe marine, infatti, ricche di oligoelementi, vitamine e proteine, possono essere impiegate sul corpo con risultati eccellenti, sia fresche che essiccate. Non solo. I talassoterapeuti consigliano i limi, mix di sabbia e argilla che, applicato caldo sulla pelle, ha un'azione detossinante e rivitalizzante per il microcircolo.

A discapito del suo lugubre nome, il Mar Morto, che vanta tra i bacini d'acqua la più alta concentrazione di salinità del pianeta, è il luogo ideale per chi voglia rivitalizzare la propria bellezza. Nel Mediterraneo, invece, le locations più indicate per la talassoterapia sono tra la Puglia e la Calabria, e in prossimità dei vulcani, le cui alte temperature fanno impennare i livelli di evaporazione e, di conseguenza, di sale nell'acqua.

Per i cittadini che si sentono un po' sfioriti e necessitano di un'abbondante "annaffiatura", ma non possono andare in spiaggia, esistono, infine, numerosi centri termali “extramarittimi” che offrono trattamenti talassoterapici. L'acqua salsobromoiodica che sgorga dalle sorgenti è ricca di calcio, bicarbonato e zolfo, composizione che le conferisce gli stessi poteri tonificanti dell'acqua marina vera e propria.